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飲む生酵素

毎日暑いですね
暑くなるとついつい冷たいアイスとかジュースとか。。。
食べやすいものばかり食べてしまって
夏バテ&夏太り!!!
そんなことってありませんか??

ただいま、体調&体型管理のために
からだのレシピシリーズ飲む生酵素を飲んでいます!
140808_1742~02
飲む生酵素
なんと150種類の植物発酵エキスを組み合わせた濃縮ドリンク!

飲む生酵素
 48時間短期集中ファスティングダイエットでの飲み方
 1食置き換えダイエット
 毎日の栄養補給

3パターンでの飲み方ができるということです。

本当は48時間がんばろうとも思いましたが
今は夏バテ気味で無理もできないので
毎日の栄養補給として飲んでいます。

1回分(15g)ずつ個包装されているので
計量しなくてもいいし外食時でも持ち歩きOK!
これは便利ですよね~。
140808_1743~02
毎食前に1包ずつ、
飲んでから食事をします。
そのままでも!と書いてありましたが
私にはちょっと甘すぎるので
お水や炭酸水で割って飲むのがよかったです。
健康ドリンクのようなお味ですよ。
140808_1747~02
朝は炭酸水割りで飲むと
腸が刺激されてお通じ改善にもつながりますよ!

酵素が大事って最近よく聞きますが
どれだけがんばっても
食事からたくさん取り入れるのって難しいですよね。
手軽に酵素を取り入れられる飲む生酵素
そんな時の強い味方ですね。
1包当たり25kcalという低カロリーなのも嬉しいです。
140808_1749~02
飲む生酵素を取り入れて
暑い夏を元気に乗り切りたいです。

飲む生酵素について
詳しくはこちらからどうぞ~
カリーナ 美 健 癒やしワールド
http://item.rakuten.co.jp/carina/120409/

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